徹悟

你可曾想過，為何與負面情緒相關的記憶總是比快樂的記憶來得深刻？別試著忘掉，也別叫人只記好的，那些記憶是在提醒你遠離傷害的源頭，你如何知道自己進步了？就是不再新的刻骨銘心產生。