責無旁貸

剛接觸健身時非常熱愛乳清蛋白，因為有什麼機會可以光明正大的喝巧克力口味的飲品還可以告知眾人這對身材或健康有幫助呢？隨著重量越來越增加，你會感受到自己的情緒變得亦發猛烈，你享受爆發的瞬間，甚至認為低吼是一種炫耀，然後你明白激昂的情緒不過就是動物性蛋白質中尚未離開的冤魂和糾結的業力，經由重訓和補劑的不斷循環，你的力量越大，其實不過建立了更深的業力，你清楚這輩子別想脫離六道輪迴了。於是你開始試著不要補充這些補劑，減少高蛋白的飲食，而用別的東西取代，最初力量並沒有明顯的衰弱，可漸漸的，你對重量失去興趣和熱情，而無法從追逐中獲得滿足。你必須尋找別的東西來獲得快樂或鍛鍊自己，可改變總有陣痛期，當你瞭解並接受，陣痛就沒那麼痛了。

當然也許你並沒想脫離六道，或壓根不信輪迴，這都無妨，但仍該知道一切事物對你的影響，就好比年輕時的你喜歡馴養猛獸，並飼之以活物，而自覺威武，其實那也不過是業力和怨氣與你的糾纏而已，只是你渾然不覺。而究竟是什麼時候，你打開了個開關，就再也關不起來了呢？可能是某天晚上，當時是八點多，你進了餐廳，比起街上熙攘的人群，餐廳的人少了許多，也尚算安靜，可你卻能清楚的感覺到自己那份焦躁的情緒，你不知道為什麼不耐煩起來，然後你感受到，其實那是大多數人當下的情緒，他們在上班、下班、通勤回家和趕著進食間充滿無奈和焦慮，一旦覺知了這份來源，你就能輕易的切斷連結，這和你從前睥睨一切的情況是不同的，當時的你根本不接收外界的能量，更別提化納。

回到業力，從來沒有人告訴你業力不好，所以也請別這麼想，如若沒有業力，你的靈魂大概就會像失去重力那樣飄走，好比你經由上述重訓的方式而獲得越大的力量，代表和眾生的業力越強，也反而不那麼容易離開這個世界，業力不過因果，每件事都有因果，而任誰都無法逃離，好比你放棄了重訓之後，也許試著練武，你發現鬆比較不累，而且比較有趣，於是你沉溺在鬆裡，甚至可以好幾天，於是你的能量進入極度高頻，直至肉身無法將你留住，後人說你以身殉道，可沒人說得準你成道後去了哪裡。而要把過度高頻的靈魂拉回來的方式，就是拙力，也就是緊繃，因為緊繃，你就會重新想抓起執著，那個你以為是本能的東西，於是你便無法輕靈，重新切換回累積業力的模式。

而只要你開始練習覺知，你就能感受到業力，你維持覺知狀態越長，就能分辨因果的走向，然後漸漸的情緒就會越來越少，即便偶有發作，也能立即找回理智，畢竟好壞都是你，從來就不關他人的事。