你若只是單純想瞭解我怎麼看，則視乎你的目的，只是為了求得生活上的某些方便，最簡單的作法就是幾個專家講得都相同時就照做，不同的部分自己分析一下情況，然後實驗，也許就能找出最適合自己的方案。當然，若想要的是得到一份安定，那就必須先專注在某個法門才有辦法，雖說條條大路通羅馬，但畢竟道路風景不同，你若什麼都試兩下就繞開，然後尋找新的路口，到最後就是個從不曾前往羅馬，卻跟人說每條路你都很熟的羅馬通。可就算你什麼都按照薩古魯的方式作，你也不會變成他，其他的專家也一樣，你永遠都還是你自己。你要知道，這些人都是某個方向或專業的專家，雖說一竅通，百竅通，但通達的深淺和方向也會有所差異，即便如此，他們也都只是人而已，不可能什麼都說得對說得準，然後，他們也都會死，如同你一般，只是專和定會帶來自信，的確會讓你更迷人，甚至提高生活品質。可無論誰擁有什麼技能，在死亡面前都是空話。
於是你問了，那我要這些幹嘛？你當然可以不要，就好像你要打電動幹嘛？你要吃甜食幹嘛一樣，每個人追求的東西不同，有些東西，無論是練功、冥想、創作、繪畫、書寫，他們能夠給你安定感，讓你知道自己一個人的時候，該怎麼過，你花在這上面的時間越長，就越能在安定中找到自在，但這些東西也不是萬能的，好比我有個朋友，在感情上屢戰屢敗，越挫越勇，他同時也是個健身迷，前陣子他跟我說：「 為什麼每次我失戀那段時間，我的腦袋都特別清楚，然後重訓的表現都會提高。」
我不太想澆他的冷水，事實是，這些體悟都只是幻覺而已，任何人在分手後的自動療癒機制，都會讓你以為你更堅強了，看得更清楚了，更能成受傷痛，乃至於更不會受傷了，理論上沒錯，如果你一直維持單身的話，但問題是你一旦進入感情，愛了就是愛了，痛了依舊痛了，沒有比上回聰明到哪去。而安定這件事之所以在人生中必要，在於你越早有所體會，你越能面對獨處，而你早晚要獨處的，無論生老病死，或者把日子過到相敬如冰，而你早點學會的好處在於，往往等你老了，你已經沒有學新把戲的本錢了。
安定的另一項好處，在於能時常維持清醒，進而釐清事實，好比說，我對於吃素吃肉都沒有意見，我也會打蚊子或者殺蟑螂。但你在公園散步，噴防蚊液或者帶著電蚊拍都說得過去，可是你要決定從你家出發，拿著電蚊拍沿途追殺周圍五百公尺內所有的蚊蠅，那心態必然有問題，又好比說你打死了一隻正要叮你的蚊子也很正常，可是你抓住他，然後拿煙丟進杯子裡給他聞，或者剪掉他的口器，因而產生快感，我只能說你的生活必然充滿了不如意和壓抑，就如同你會看到國中生集體拿立可白塗蟑螂，或者義務役軍人閒著無聊，虐待昆蟲或其他小動物，這個本質都是轉嫁自己的不快樂而已，可是當他們做完之後，不快樂和不自由是不會消失的，壓抑和代償時間越長，就算日後脫離了那個環境，心也扭曲了，無論他們在什麼環境，與誰相處，都覺得自己是不自由和痛苦的，然後因為自己的不快樂，久了就會想折磨他人，於是我們會看到越來越多莫名其妙的人。
我的客戶裡面，有不少這樣的人，好比某女維持了很長一段時間的異地戀，但是因為近三年沒見面，導致戀情無法維持，寂寞難耐之際，終於有了新的桃花，初時也算幸福美滿，卻又覺得無法與原對象交代，於是找我諮詢。
「看你的樣子，也早就不是天天上線聊天，而是兩三個禮拜一句話，這本來就不算是戀情，而且你也提過分手，只是對方單方面不願意接受，可是對方又回不來，所以我覺得根本不要理，刪除加封鎖就好。」對於這樣的說法，她表示很有道理，問題就出在此，有太多人都明知對方說得有理，但就是做不到，於是她不快樂，也不想讓身邊的那個快樂，而從頭到尾在遠方什麼都不知情，還幻想能夠繼續維持戀情的，可能最快樂。腦袋不清楚就是這樣，你講的每個字，乃至於每句話他都懂，但就是不願意接受，只有用痛苦不斷的懲罰自己，才感到舒暢，就像籠子裡的金絲雀，一輩子都在幻想外面有多好，可是哪天籠門真開了，卻只會拼命尖叫，引起主人注意來關門。人總是有過多的情緒，在止的過程中，你會學會分析，並拋下情緒，但最難拋下的，往往是罪惡感，什麼是罪惡感？它是經由不正常的教育所得嗎？
我曾產生以下疑問：「如果善惡的本質並不存在，而業力只是每個人的欲望投射，照說財富、美色、口腹之慾誰人不愛，即便臨終時的意念，也必然是往此方向而去，那為何還會有輪迴的差別？而宗教常說善惡的積分能夠影響輪迴，這是否證明了，一定有某個機制在其中操控？」但稍晚我就發現，其實所謂的善惡，就是你自己的定義而已，如果你壓根就沒有罪惡感，也就不會愧疚，更不會帶著遺憾死去，那樣的話，你才是真正誠實的面對自己，但全然拿掉罪惡感是不切實際，且自欺欺人的。所以我們該拿掉的，是道德的束縛，唯有如此，才能誠實面對自己的欲望。除此之外，若不小心撞倒了人，踩到了貓咪的腳，出於瞬間的愧疚可行，但發現無法彌補時，就該立刻放下，因為拖著也沒用，如同九出十三歸，它只會使你做出更多不屬於本心的事，並早晚把你拖垮。
到了這裡，若你還以為這是一篇教人修行的文章，那就大錯特錯了，我向來不修行，也不贊同修行，我都是這麼告訴他人：「誰讓你不爽了？我教你怎麼弄他！」
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