養和

人都說感覺很重要，可你真懂什麼是感覺嗎？感就五感，比方你嗅到、見到、聽到，都是感，那是有距離的。覺是冷熱痛癢，等你接觸到才明白的。現代人說的感覺，感多半指第六感，覺則為直覺，兩者的差別在於前者你知道事情要發生，但未必知道該怎麼處理，好比天文學家發現有一顆彗星將於兩年後直衝地球而來，但他們只能警告大家小心。後者是你不知道事情什麼時候會來，但來的時候你就有辦法應對，就像是特種部隊被丟到野外，身上只有一把刀，卻仍然能應付各種狀況活下來。所以最好的情況是感覺合一，也就是你看看窗外，就感到外面氣溫下降了，於是覺得該穿上外套，出去才不會感冒，這裡又說到感了，感冒，故名思義，就是你的感給裹罩住了，而失之準確。

感覺的最終目的在於控制，人們總想著控制一切，或者深怕任何事失控，控制的另一個方向，就是希望所有的事情都能被預判，這兩者若能結合，則人與神無異，可世界的規則不是這樣，通常事情不是可預測卻會注定失控，就是雖然能控制，但卻全然不可預測。洒家很久以前就有了覺悟，預測比控制容易，所以做這行全然不管控制，幫人預測就好，反正準驗之後，客戶控制不了也不關我的事。

當然這世上能人眾多，大有既能精準預判，同時又能掌控全局的高手，只是長期這麼做傷精神而已。什麼是精神？精者，生命之源，就字面上講為食物的精華所化，有了精，才會有神，過度用神，則容易把精給淘空了。神者，明理透徹也，所以精和神是兩回事，有精未必有神，怎麼看對方有精而無神呢？比方幾年前有個新聞主角，叫土豪哥，這種類型的長相，就十分接地氣，元精充足，同時你看這類人走路，多用腳跟著地，因腳跟屬精，往往家財也不少，但盡幹糊塗事，這就是無神，或者古書上說的濁富。腳跟著地走路是很難優雅的，所以我們知道優雅通常和氣與神有點關係，格調要比精高一些，若你的生活只強調物質的享受，那就和優雅沾不上關係了。

而電影上優雅的女人經常穿著高跟鞋，卻如同足不點地般，英文叫 cat walk，也就是台灣知名模特公司凱渥的原意，那如何才能足不點地，輕手輕腳呢？就是用腳尖的力量，腳尖屬神，可你要用腳尖的力量走路需要很專注並協調，所以會耗神，所以穿高跟鞋就和跆拳道比賽差不多，別撐太久，重要場合亮相一下就夠了。當然也有那有神而無精者，以前的年代少些，因為神通常是由精與氣化現而來，所以精足氣滿，才讓人覺著有神，可今天不一樣，你若仔細觀察，許多人步履沉重，卻不是腳跟先著地，而是用腳尖拖著走，這種人往往敏感，過度敏感就會導致神經質且脆弱。

說到敏感，用得好就是敏銳，這是很多靈媒所追求的境界，越是強大的靈媒，經常卻伴隨著身體狀況有問題，主要原因就是精元耗損太嚴重，也有些是被老師所害，古人云練精化氣，練氣化神，練神還虛，這是一個基本步驟，可現代有太多教通靈速成的，下丹尚未充實，就強行把氣導引到上丹，於是錯覺的、犯煞的、精神錯亂的在所多有，而且因為過度感受，反而導致長期興奮緊張而食慾不振，甚至失眠，如此便把精的來源給架空了。可人就是一旦覺得自己特別了，就很難戒掉那癮頭，於是不斷的使用上丹，最後身體就壞了，其實治療方法也很簡單，把氣血引導到下丹，乃至下盤，狀況就會好一大半，你說你不知道怎麼治，那就綁上腰帶去練健力三項、或者試著每天走一萬步，畢竟體力活多了，你自然就不會想太多。

可有些人即便久練氣習武，還是有耗神的問題，初步分為兩類，第一種是導引錯誤，也就是所謂的走火入魔，走火是種感受，你以為身上熱熱的是氣，其實是你的陽氣在燃燒殆盡，燒完就有你冷的，這種時候若找不到明師，恐怕問題難以解決。另一種情況就是操太兇，電影師父有一幕說，老師要求弟子除了練功，還得把體力活辭掉，這是正理，沒有理由一直淘空身體，就像某些人平常已經在工地搬磚，下了班還去重訓，這就過頭了，這些人應該去做些瑜伽或伸展放鬆才是。練功的人若自身耗損太嚴重，就該專心靜坐養氣，而不該貪靈修之功，否則便如飲鴆止渴。

說了這許多，你問我怎麼樣才能有正確的感覺，讓自己真正更有精神，最簡單有效而且經濟實惠的辦法，趁過年看本好書，陶冶一下自己吧！