「不求而得的意思是比方我看到一個櫥窗內的花瓶很漂亮，但我沒有種花的習慣，所以只是在店門口欣賞一下就離開了，當你看到任何事物而沒有動心的時候，你就可以用你最自然的能量吸引對方，而這樣的情況下對方願意主動，就是天作之合。但這個方式不適用於每個人，因為大部分的人意志並不清楚，如果有一個人的理智和情感是合而為一的，也就是他清楚他所做的每個決定，很瞭解自己真正要的是什麼，他也不會因為行動失敗就產生後續的行動包袱或副作用，那他就可以隨心所欲的行動。但大多數人不是如此，比如你看到一個人就心緒波動，因為波動就反常，反常後又失去對方因此產生一連串的負面情緒，如果你是這樣情況，就該守住自己的心，讓對方來接近你。」
「意志清楚的境界也太高了。」
「其實人生不過兩回事，情緒和邏輯，情緒能帶來開心和難過，順著你的情緒，人就開心，不順著你的情緒，人就難過，而不開心之後帶來的問題，就要用邏輯來解決，邏輯不是用來解決或壓制情緒的，邏輯是用來找出你的情緒出了什麼問題，比方說我常看到有人在感情上說『這就是我的菜』、『這個點我一定不行。』、『我一定要這個點。』往往就是這些菜漢典決定了這些人的失敗，邏輯就是找出你為什麼執著於這個點，然後讓你放下我執，就能用更寬廣的心態去看事情。所以說了半天你到底想跟誰在一起？」
「沒有誒！其實我現在只想過開心的日子。」
「這句話有兩個指標，第一你單身，第二你不開心，如果妳有對象，無論是情人還是夫妻，導致你不快樂，這叫情有可原，因為兩個人在一起一定是會不開心的，或者說不管是誰都沒辦法讓你百分百開心，生活有開心也有不開心，不開心一定比開心多，因為兩個人看事情的角度不同，你想做的，對方不見得想，反之亦然，你想或不想對方陪著你或者對方想或不想你陪著他，也都未必能如願，畢竟感情也是一種相互競爭權力的關係，到了最後經常是你只要不樂意，我就開心，那少數而短暫的開心只是讓你有希望繼續熬那不開心的生活。所以你如果有對象，我覺得你不開心很合理，你自己一個人，還有什麼資格不開心？」
「原來真的跟人相處不開心才是常態，難怪我一直覺得各種兩人以上團體行動很麻煩。但其實是我前陣子去玩時太開心了，才發現其實是可以這樣開心的。回來後開始發現有些東西我以為我想要或想嘗試，但其實在現階段比較是帶給我不必要的壓力而已。想要在生活中花更多心力，像在旅行時感受到的那樣，讓自己開心。」
「旅行是一種解放，也是一種改變，人最怕兩件事，首先是永遠不肯做改變，其次是在不對的時間做改變，人不是隨時都能解放自己，如同排除所有的壓力，我記得你在國外工作過很長一段時間，你有想回去嗎？」
「倒沒有，我寧可留在台灣。」
「這是好事，因為如果你很期待在國外的生活，在台灣就必然導致你不開心的結果。」
「我比較期待在現有的環境上做改善。」
「你說的是改善工作？還是心態？」
「應該是心態吧！心態改了，生活自然會改，一切都會轉變。」
「道理三歲小孩都會說，八十歲都做不到，我們不妨反推一下，你覺得哪個心態讓你最不快樂，或哪個心態讓你最想改，為什麼？」
「咦！我突然覺得，答案不會是那些我原本以為的答案。 我要想想！」
「這是一個好的開始。」
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